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玉米须利尿降压汤 Corn Silk Soup

玉米须利尿降压汤 Corn Silk Soup

【材料】
排骨350克
玉米1条
玉米须5克
黄耆15克
【调味料】
盐适量
【做法】
1.排骨汆烫沸水,然后清水冲洗干净。(图1)
2.玉米切块,玉米须洗净。(图2)
3.把全部材料放入锅中,并注入清水盖过材料。(图3-6)
4.水滚后盖上转小火,慢煮40分钟。
5.调入盐试味即可。

【Ingredients】
350g pork ribs, 1 corn,
5g corn silk, 15g Huang Qi
【Seasoning】
Dash of salt
【Method】
1. Blanch pork ribs in boiling water, drain and set aside.(Pic 1)
2. Cut corn in section; wash corn silk.(Pic 2)
3. Arrange all ingredients into pot, add water to enough cover the ingredients.(Pic 3-6)
4. Cook with low heat for 40 minutes.
5. Season with some salt, done.

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此汤利尿消水肿,调降血压、胆固醇效果
佳,又能促进胆汁分泌,使消化吸收功能
正常。

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