玉米须利尿降压汤 Corn Silk Soup

【材料】
排骨350克
玉米1条
玉米须5克
黄耆15克
【调味料】
盐适量
【做法】
1.排骨汆烫沸水，然后清水冲洗干净。（图1）
2.玉米切块，玉米须洗净。（图2）
3.把全部材料放入锅中，并注入清水盖过材料。（图3-6）
4.水滚后盖上转小火，慢煮40分钟。
5.调入盐试味即可。

【Ingredients】
350g pork ribs, 1 corn,
5g corn silk, 15g Huang Qi
【Seasoning】
Dash of salt
【Method】
1. Blanch pork ribs in boiling water, drain and set aside.(Pic 1)
2. Cut corn in section; wash corn silk.(Pic 2)
3. Arrange all ingredients into pot, add water to enough cover the ingredients.(Pic 3-6)
4. Cook with low heat for 40 minutes.
5. Season with some salt, done.

此汤利尿消水肿，调降血压、胆固醇效果
佳，又能促进胆汁分泌，使消化吸收功能
正常。